Life 【血糖値】糖質の過剰摂取は身体の敵？血糖値について考えよう
糖質の過剰摂取は身体にとって有害です。今こそ血糖値について考えてみませんか。仕事前に何気なく缶コーヒーを飲んでいませんか。血糖管理することで、人生好転するかもしれません。
しょーへー
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Work out 【筋トレ記録その２】ジムに通い始めて３ヶ月経過。３ヶ月あれば変われる
ジムに通い始めて３ヶ月が経過しました。身体のビフォアフターの写真をアップします！人間３ヶ月死に物狂いで取り組めば変われますね！これからも筋トレと食事管理を徹底して自分を変えていきます。
Life 医療業界の「電波」「無線LAN」の活用について
医療業界の「電波」「無線LAN」の活用や導入時の注意点について記事にしました。医療業界においても、通信規格「５G」や「IoT」の普及により、さらにシステムや電波の管理を徹底する必要があります。新しい情報を常に追いかけて対応していきたいですね！
Life 【予防医学】インフルエンザ予防接種について
インフルエンザウイルスについて調べました。やはり予防接種（ワクチン）でしっかり予防したいですね。
Life 今日からできる！人生で成功する人の共通点とは
人生成功している人は共通点があります。成功者の行動を真似して自分のものにしていきましょう！
Life 【雑学】電子カルテと紙カルテの普及率は？紙カルテの方が高い？
病院は最新のシステムで管理されているとは限らない！？
Work out すぐに始めよう。初心者のためのダイエット講座！
女性のためのダイエット講座です。筋トレはメリットだらけなので、ぜひ習慣化してくださいね。
Work out 【筋トレ記録その１】筋トレ開始４７日後の身体の変化について
筋トレを開始して４７日が経過しました。徐々に身体に変化が出始めました。筋トレと食事管理で自分の身体がどこまで変化するのか記録していきます。
Life 一人で悩まないで！心が悲鳴をあげたときの解決策
一人で悩まず、周りに相談しよう！新たな道が見えるはず！
Life 心のケアを大切に！実体験から学んだ立ち直る方法
心が壊れてしまったときに立ち直る方法４選！辛いときこそチャンスと思い、プラスに転換していこう！